★★★★☆ 分かりやすいです。
初心者でも分かりやすいと思います。体全体のリンパマッサージをしている時間はなかなかないですが、部分ごと、目的ごとにいろいろなマッサージ方法が出ているので
その日の体調に合わせてマッサージできます。
私はお風呂の中でマッサージをしたかったので、お風呂で出来るマッサージの仕方が出ているとさらに良いかなと思いました。
★★★★★ わくわくする本
マッサージやエステにおいては西洋より東洋でしょう！と思ってる私にはわくわくする本です。
そうそう！そのとおりです！とドンピシャストライク。自分でもできるし万人に知ってもらいたいメソッド。
美容目的でなくても健康促進、きっと治療にも良いです。
★★★★★ 分かりやすく役に立ちました。
初心者にもわかりやすく、症状別に図解入りで簡単にマッサージすることができました。
★★★☆☆ 毒素排泄したいって願望叶いそう！
首の下とかぷっくりふくれていたのが、リンパを意識して流したら
とってもスッキリしました。
これから冷房の季節で、汗もかきにくいし
老廃物流すのって気持ちいいですね。
ぐっすり眠れるようになりました！！！
渡辺先生 わかりやすい本ありがとうございました。
★★★★★ 指圧マッサージの基礎から応用まで
このタイプの本は、内容と値段が釣り合ってないものが多いですが、この本は値段以上のことがしっかりと書かれています。「リンパとは何か？」、「指圧の方法は？」といった初歩的な事から、身体の不調に合わせた項目ごとに写真付きで紹介してくれています。
「毒素」や「サラサラ」といった、最近では“ニセ科学”と叩かれるような部分についても、ちゃんとした根拠を元に、表現方法を変えて分かりやすく解説しているので、すんなり読むことができます。基本的に女性向けのマッサージについての本ですが、首・肩・腰や疲労回復などもしっかり載っているので、男性にもオススメです。
こんな商品もあります
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